Como Fumar Menos
“Su prevención es posible mediante la adopción de hábitos saludables como elegir alimentos con menos sodio, evitar agregar sal a las comidas, consumir más frutas y verduras, realizar actividad física al menos 30 minutos diarios y evitar el consumo de …
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Según un estudio publicado en Journal of the American Medical Association-Internal Medicine, el lunes es el mejor día para dejar de fumar. O al menos eso es lo que creen la mayoría de los fumadores. Con el fin de examinar los patrones de abandono del …
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