¿Cual es el mejor método para dejar de fumar?

Sintomas Al Dejar De Fumar Tabaco

Pregunta hecha por Carlos: ¿Cual es el mejor método para dejar de fumar?

Tenía pensado dejar de fumar dentro de poco, pero no sé cual es el mejor método: si ir bajando la dosis o cortarlo del tirón. O si debo recurrir a cigarrillos electrónicos o parches de nicotina. Si tienen alguna idea suya, que les haya servido a ustedes mismos, o a conocidos suyos, se lo agradezco mucho.


Y aparte, ¿cuánto tiempo tarda en pasarse totalmente el mono? Es decir, no volver a tener que depender de el tabaco.


Y ¿cuáles son los síntomas que se hacen ver cuando lo estás dejando? (como por ejemplo, estar cabreado muy a menudo)


¡Muchas Gracias por su ayuda!


Mejor respuesta:


Answer by Charro Negro
El mejor método es no seguir comprando cigarros!!


Da tu respuesta a esta pregunta abajo!



¿Cual es el mejor método para dejar de fumar?

No hay comentarios:

Publicar un comentario