¿Cómo puedo dejar de fumar? ¿ Esto hace mas difícil bajar de peso?

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Pregunta hecha por : ¿Cómo puedo dejar de fumar? ¿ Esto hace mas difícil bajar de peso?

Hola tengo unas libritas de mas y una amiga me comento que el fumar hace mas dificil la perdida de peso.,!!

Pero también ya quiero dejar de fumar llevo 4 años fumando ……. y ya no quiero, pero cuando intento dejarlo es algo que me hace falta, me desespero., hasta he llorado por la necesidad de fumar un cigarro …….. espero sus respuestas y muchas gracias!!

Mejor respuesta:

Answer by Jose
Hola conozco una pagina web que vi hace un tiempo y me encontre una dieta que se llama el metodo gabriel y me ha funcionado muy bien. Estoy perdiendo 3-4 kilos por semana, sin dejar de comer, y sin pasarlo mal. Es muy facil de llevar a mi me va de maravilla estoy muy contenta. mira la web es http://www.recetasparaadelgazarrapidofaciles.com te la recomiendo de verdad, he probado muchas dietas, pero no conseguia bajar de peso o enseguida lo volvia a recuperar, pero con esta me mantengo el peso que voy bajando y se come de forma natural y equilibrada.

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¿Cómo puedo dejar de fumar? ¿ Esto hace mas difícil bajar de peso?